Yêu thương bản thân

Bạn thân mến!

           Có bao giờ bạn tự hỏi hay viết ra những chặng đường mình đã trải qua từ khi bé tới tận bây giờ? Nếu chưa từng  làm, hãy thử qua một lần để cảm nhận tất cả những điều đó đã hình thành nên bạn một con người như ngày hôm nay. Bạn sẽ hiểu rõ thêm về chính mình.

          Bạn có thấy hối tiếc, tự dằn vặt mình : giá như ngày xưa ,có lẽ ,nếu như mình…..thì bây giờ mình đã khác. Như các bạn đã biết, chúng ta chẳng thể làm gì với quá khứ. Tất cả đã xong hết rồi. Chỉ còn lại những thứ ta gọi là kinh nghiệm sống. Nó mới là điều cần được quan tâm. Nó được tạo ra từ suy nghĩ,  hành động và niềm tin của chính bạn, của ngày hôm trước, tuần trước, tháng trước, năm trước. 10,20,30,40,50,60 năm trước, hay nhiều hơn trước nữa.  Tuy nhiên tôi nhấn mạnh, sức mạnh luôn nằm ở hiện tại. Hay nói cách khác cách suy nghĩ và hành động bạn chọn ngay lúc này sẽ tạo nên tương lai của bạn: ngày mai, tuần sau, tháng sau, năm sau…
          
         Hãy bắt đầu bằng sự tha thứ. Sự tha thứ sẽ mở rộng cánh cửa yêu thương. Yêu bản thân cũng đồng nghĩa với việc bạn biết tha thứ và bao dung hơn đối với người khác và bản thân mình. Việc tha thứ này cũng giống như việc dọn dẹp trong tâm trí, để làm rỗng nó và bạn có thể lấp đầy sự yêu thương nhiều hơn.

         Hãy chọn cho mình lối suy nghĩ tích cực. Việc bạn từ chối những điều tốt đẹp đến với bản thân cũng đồng nghĩa với việc bạn không yêu bản thân. Hãy viết những điều bạn thật sự mong muốn. Hãy thêm vào đó những lời động viên tích cực. Mỗi ngày hãy mỉm cười với chính mình, với mọi người.  Nói những lời tốt đẹp với bản thân, yêu những gì mình đang có, sống trọn vẹn từng ngày và tin tưởng vào những điều tốt đẹp.